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按摩的手老实点!身上这个地方是“禁区”,按摩的时候不要大力碰
发布时间:2019-01-25 21:36:38   浏览次数:989

 按摩虽然能够缓解疲劳,但是按摩也是有很多“禁忌”的,比如某些肩颈和腰腿存在病灶的人就未必适合按摩,特别是像颈椎病和腰间盘突出这样有关骨骼方面疾病,更是不能随便乱按,如果推拿不当话不仅反而会加重病情,还有可能造成这两处骨骼的其他损伤。除了某些病人不适合按摩外,即使是身体正常的成年人,身体上“这个”地方也不能用力按,可谓是身体上的“雷池”,按摩时的“禁区”。

 
这个“禁区”就在脖子上。人体的颈部当中集中了大量的重要的组织器官,如颈椎、气管、食道、甲状腺等,除了这些我们很熟悉的器官和组织外,在我们颈部侧方还有一个十分重要的组织,也就是按摩时不宜触碰的“禁区”——“颈动脉窦”。
 
所谓颈动脉窦就是颈内动脉起始部位和颈总动脉末端交汇处膨大的部分,在劲动脉窦壁的外膜处存在一些游离状态的神经末梢,被叫做“压力感受器”。当人体血压急剧升高时,压力感受器受到窦壁扩张的刺激,会反馈调节血压的升降,反射性的调节心跳速率和末梢血管的扩张程度,从而促使血压下降。所以,颈动脉窦不仅较为敏感,而且起着调节血压的重要作用。
 
因此,不经专门的医嘱而私自按摩颈部的颈动脉窦,非常容易刺激到该组织,引起血压下降、心率过缓、头晕乏力等情况。特别是某些心脑血管疾病患者,在日常生活中即使是穿着衣领较高的毛衣,都容易刺激到颈动脉窦,所以更不能随意按摩颈部。
 
不过,人体的颈动脉窦的敏感程度也是因人而异。由于每个人体质不同,末梢神经的灵敏性也有差异,有的人即使用力压迫几下该部位也不会有明显不适,而还有一些人的颈动脉窦过于敏感,稍加强烈的刺激后,甚至可能威胁到生命安全。因此,对于颈动脉窦敏感的人而言,颈动脉窦绝对是按摩时的禁区,不可轻易触碰。
 
老中医提醒:颈动脉窦敏感的人群,一定不要按摩这块“禁区”,如颈部、背部不适,需要按摩的话,应该寻求专业理疗师或推拿师帮助,真实的反馈自身问题,并详加咨询,切勿擅自用力揉搓或接受非专业人士的按摩,以免发生意外和危险。
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